Visor de contenido web

Body Balance

 

 

Zer da?

Tai-chi, yoga eta pilates jarduerak nahasten duen ekintza da.

 

Norentzat?

16 urtetik gorako pertsonei zuzendutako ikastaroa da. Lana ikasleen ezaugarri eta beharretara egokitzen da.

 

Zeintzuk dira helburuak?

  • Malgutasuna areagotzea oreka hobetzen eta gorputzaren tonifikazioa lortzea.
  • Arnasketa kontrolatzea.
  • Gorputza luzatzea.

 

Zeintzuk dira onurak?

  • Jarrera eta kontrol mentala hobetzen ditu eta hezur-dentsitatea handitzen du.
  • Lasaitasun eta erlaxazio sentsazioa ematen du.

 

Ordutegia

Prezioa

Astelehena-Asteazkena

17:00

286.15 €